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ブログをアップしました。骨棘が痛みの原因ではないことが多いようてす。少しでも参考になれば幸いです。
リンクも貼っておきます。

neuro-life0901.com

#ニューロライフ #整体 #作業療法士 #脳卒中リハビリ #静岡市 #自費リハビリ #腰の痛み #肩のいたみ #首の詰まり #膝の痛み #足底筋膜炎 #踵の痛み

前回の動画の疑問を自分なりに調べてみました。

不整地では、個人的には神経系の活性化という点でとてもよさそうです。

他にも効果があるため、色々効果は得られそうです。

子供が外で遊ぶことやいろいろな難しい足場に挑戦するという事に重要な意味があるということになるかと思います。

子供だけでなく、大人も捻挫のリスクに注意すれば色々な刺激を受けることができると思います。

#ニューロライフ #整体 #作業療法士 #脳卒中リハビリ #静岡市 #自費リハビリ #腰の痛み #肩のいたみ #首の詰まり #膝の痛み

不整地を走るってどんな効果があるのだろう？

昔から筋肉の柔軟性を作るのにいいと聞いた事があるが、本当かどうかは調べていませんでした。
これを気に調べてみたいと思います。

もしご存知の方がいれば宜しくお願い致します🙇

次回に調べたものを出したいと思います。宜しくお願い致します☺️
#ニューロライフ #整体 #作業療法士 #脳卒中リハビリ #静岡市 #自費リハビリ #腰の痛み #肩のいたみ #首の詰まり #膝の痛み

遅くなりました。11月の予定です。宜

遅くなりました。11月の予定です。宜しくお願い致します🙇
#ニューロライフ #整体 #作業療法士 #脳卒中リハビリ #静岡市 #自費リハビリ #腰の痛み #肩のいたみ #首の詰まり #膝の痛み

jccaの認定証が届きました☺️

これからもっと勉強していきます。

受けて頂ければわかりますが、肩甲骨の動きが変わります。　

受けてみたい方は下記にご連絡下さい。

https://line.me/ti/p/CN4M683sZ_

#ニューロライフ #整体 #作業療法士 #脳卒中リハビリ #静岡市 #自費リハビリ #腰の痛み #肩のいたみ #首の詰まり #膝の痛み #ストレッチポール #アシスティックストレッチ #スイングストレッチ

自費リハビリについてUPしました。

自費リハビリの概要が分かるかと思います。
宜しくお願い致します🙇

#ニューロライフ #整体 #作業療法士 #脳卒中リハビリ #静岡市 #自費リハビリ #腰の痛み #肩のいたみ #首の詰まり #膝の痛み

@riha.yurustudy

正中神経に対する徒手介入です。どこにどうやって神経が動いていくのかイメージしていくことはとても大切ですね。
#リハビリテーション #リハビリ #理学療法士 #作業療法士 #CapCut #ニューロライフ #神経モビライゼーション #神経 #正中神経

尺骨神経に対する介入です。
神経へのアプローチは練習の中で、どれだけイメージが出来るかはとても大切です。イメージしながらのモビライズ出来るように練習していきましょう。

#リハビリテーション #リハビリ #理学療法士 #作業療法士 #言語聴覚士 #ストレッチ #文献#ニューロライフ #神経モビライゼーション

勉強会をやりました。
今日は神経に対する徒手療法を行いました。
もっと神経の動かし方やイメージを掴んでいくとどんどん上手くなっていきます。みんなで頑張りましょう。

#リハビリテーション #リハビリ #理学療法士 #作業療法士 #言語聴覚士 #ストレッチ #文献#ニューロライフ

ストレッチのエビデンスについて調べた文献です。
気になる方は原本をお読み下さい。

#リハビリテーション #リハビリ #理学療法士 #作業療法士 #言語聴覚士 #ストレッチ #文献#ニューロライフ

筋トレ後の筋肉痛…それって（DOMS）かも？
研究では、微弱電流刺激を使うことで、筋力低下や腫れを予防するって結果が出たよ。
ただし、痛みや関節の動きにはもっと長時間のケアが必要みたい。

みんなもトレ後のケアを見直しましょう。
#スポーツ科学#筋トレ後のケア #トレーニング知識 #リハビリ #リハビリテーション #理学療法士 #作業療法士 #言語聴覚士 #ストレッチ #文献#ニューロライフ

筋疲労が筋硬度に及ぼす影響について調べた文献です。
気になる方は原本をお読み下さい。

では、なぜ筋硬度があがるのかな〜また調べないとと思いました😅
#リハビリテーション #リハビリ #理学療法士 #作業療法士 #言語聴覚士 #ストレッチ #文献#ニューロライフ

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